Silveira Lic.Terapias Alternativas y Holisticas
Control de peso corporal: La actividad física se ha reconocido como uno de los factores mas importantes para mantener el peso corporal o para disminuirlo si fuera necesario, y será mas efectivo aún si se combina con un plan de alimentación adecuado. La recomendación es comenzar 30 minutos por día de actividad física moderada y luego pasar a 1 hora todos los días. Tener en cuenta siempre con vigilancia médica. No hacer actividad física por nuestra cuenta. Aurículoterapia Hoy se podría decir muy de moda en el mundo femenino, por brindar excelentes resultados en lo que respecta al control de los estados emocionales, como la ansiedad y por lo tanto controlar el hambre, incorporándose a la mayoría de los tratamientos para adelgazar, tanto en institutos de belleza como por los médicos, encontrando en ella un verdadero complemento y terapia única, mas que efectiva en esta área, como en el caso de las adicciones en general, com o las drogas, tabaqui